Ce n’est pas une blague et donc, avouons-le, une excellente nouvelle pour nombre d’entre nous.
Cette affirmation est le résultat d’une étude très sérieuse menée par l’université d’Alberta au Canada.
Les chercheurs ont trouvé que les effets bénéfiques du résvératrol sur le corps sont similaires à ceux que l’on obtient en faisant de l’exercice physique.
Il n’est ainsi pas exagéré d’estimer que le vin rouge peut être équivalent à une séance de sport.
Selon Jason Dyck, qui a dirigé cette étude, le résvératrol améliore la performance physique, le cœur, les os et les muscles autant qu’une séance à la salle de sport.
Je pense que le résvératrol pourrait aider les gens qui veulent faire du sport mais n’en sont pas physiquement capables.
Cependant, il est important de préciser que cela doit être fait en toute modération et que seul le vin rouge est concerné.
L’abus d’alcool est, quel qu’il soit, dangereux pour la santé.
Enfin, l’étude n’a été conduite que sur des rats et non des humains.
Source: Le Huffington Post
